بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي
1-يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر
2-يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم
3-ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما :الرمان
4-يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر
5-يذهب الغم : العنب
6-يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس
7-ينير القلب ويشد العقل : الخل
8-يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار
9-يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت
10-له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك
11-يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم
12-شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل
13-يزيد الذكاء : العسل
*-*-*-*-*-*-*
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
1-يقسي القلب :كثرة اللحم
2-يورث النسيان : كثرة اكل الجبن
3-تسبب النعاس والكآبة والخمول :الزيوت الردئة
4-قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح
5-تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض : لحم الخنزير
6-تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم: المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض ,والملح المكرر
أتمنى انكم استفدتوا ..
همـسات الـمحبة
